四大荨麻疹饮食原则 帮你缓解荨麻疹症状
1970-01-01 08:00 来源:39健康网
荨麻疹是日常生活中十分常见的皮肤疾病,大部分人对它并不陌生,往往可以采取药物疗法治疗荨麻疹,但其实荨麻疹也是可以通过饮食的调节,缓解其症状。下面,小编给大家介绍四大荨麻疹饮食原则,帮你缓解荨麻疹症状。
一、荨麻疹者应多吃碱性食物
患有荨麻疹的人群大多数都是酸性体质,因此,荨麻疹患者应多吃碱性的食物,来中和酸性体质,能够有效地缓解荨麻疹的症状,比如葡萄、海带、芝麻、黄瓜、胡萝卜、绿茶、薏仁、橘子等食物都能够有效地缓解荨麻疹的症状。
二、荨麻疹者应保持清淡饮食
荨麻疹患者应以清淡的饮食为主,切忌油炸肥腻的食物,否则容易使患者体内的湿毒无法排出,导致了针对荨麻疹的治疗失效,无法缓解荨麻疹的症状,因此,切勿使用油炸肥腻的食物。切忌辛辣刺激的食物,否则会刺激荨麻疹的发生,甚至是恶化荨麻疹的症状。
三、荨麻疹者应忌食海鲜
荨麻疹患者应尽量避免食用海鲜,海鲜里含有大量的组胺,容易让人过敏,从而增加了荨麻疹的症状,甚至使其恶化,因此,荨麻疹患者要忌食海鲜。
四、荨麻疹者应忌食高蛋白食物
高蛋白、高脂肪的食物容易引起荨麻疹患者的不适,尤其是富含动物蛋白的食物,比如鸡肉、鹅肉、鸭肉、蛋类、牛奶等,因此,荨麻疹患者不能吃高蛋白的食物。
以上是四大荨麻疹饮食原则,能够有效地帮你缓解荨麻疹症状。除了要坚持荨麻疹的饮食原则以外,还应该保持健康的心态以及积极的治疗,尽量避免接触过敏原,才能早日恢复健康的身体。