睡觉姿势能透露出一个人的命运 - 健康之初


睡觉姿势能透露出一个人的命运

核心提示:睡觉时打鼾的人自负,为人磊落,但不够虚心接收。支招:白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精力和肌肉的紧绷和疲乏,如果白天真的特殊繁忙,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比拟平稳,对比没有负担。

  睡觉姿势有很多种,如侧躺、歪睡、横躺、斜躺、趴睡等等。每个人的睡觉姿势都有所差别。有文章指出,睡觉姿势能透露出一个人的命运。下面一起来八卦看看你属于哪种睡姿以及拥有哪种命运。

  1.睡觉时手脚缩成一团

  肠胃都有问题,正为生涯四处奔波。支招:宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食.玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。

  2.睡觉时常常翻出发体

  居无定所,心事烦重,性情浮躁。支招:有心境最好的解决方式--写日记,告知密切好友,打完发泄出来,警惕闷在心里迟早会憋出病来.

  3.睡觉时眼晴稍微张开

  忧思重重,常与人产生摩擦。支招:仅记三点:一、如果别人无意中妨害了你,应当退让.二、不做不文明的围观者.三、宁可等候,也不去拥挤。

  4.睡觉说梦话

  个性孤僻,处于心神不宁中。支招:吃什么豹子胆、喝酒壮胆之类的话只不过是说说而已,人的胆量大小是靠训练出来的.多看书,胜利励志类的书籍,可以多加入运动,在运动中你会转变的!

  5.睡觉时头部从枕头一直往下溜

  内向胆小,消极悲观支招:内向与外向是性情的一个维度,没有好坏优劣之分.每天对自身说一切不过如此。

  6.睡觉时把双手当枕头

  爱怀旧,情感细腻丰盛支招:这没什么不好的。

  7.睡觉时打鼾

  自负,为人磊落,但不够虚心接收。支招:白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精力和肌肉的紧绷和疲乏,如果白天真的特殊繁忙,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比拟平稳,对比没有负担。

  8.睡觉时把牙咬得咯咯响

  具有珍藏癖。

  9.睡觉时张着嘴巴

  爱空想,缺少耐性与毅力。支招:睡眠时,全身肌肉处于放松状况(当然心肌和隔膜肌除外),掌握下颌骨的肌肉也放松,so,下颌骨受地心引力节制,就张开拉!

  10.睡觉时不断做梦并呻吟

  一生忙碌,有事为解决时总是不安。支招:注意调整心态。

  11.睡觉时容易惊醒

  心机细密,聪明敏锐,健康好运。

  12.睡觉时流口水

  消化器官较弱,子女缘薄。支招:睡觉流口水是肾虚的表示.平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山药,如无口干口苦,可加党参。

  13.睡觉时手脚经常动

  内向保守,缺少关爱。

  14.睡觉时呼吸均匀

  无忧无虑,身心健康,有福之人。

  15.睡觉时脸庞带着笑

  仁慈坦荡,深得人心,有福之人。

  以上内容仅供娱乐。命运掌握在自己手中,因此,人们要靠自己的努力掌握自己的命运。

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